ネガティブをやめたい時、ネガティブな自分が嫌な時に読んで欲しい。ネガティブってどういうことだろう。何でいつもこうなのだろう。そんな時に寄り添います。

問題解決は求めてないし、共感してくれなくてもいい お前のアドバイスは求めてねぇよ、勝手に評価すんなって気分の時とか、 お前に何が分かんだよって気分の時、 要するに心がとげとげな時に じゃああんたは何を求めてるんだいという話をしたい。 そういう時…

共感したい人と問題解決をしたい人はぶつかる 共感してほしい意見も問題解決をしたい意見も分かる。 自分の中には2つ領域があって、問題解決をしないと意味がないコアの領域と共感してくれれば十分な周辺の領域とが存在する。 だから、人が踏み込んでくる領…

共感したい人と問題解決をしたい人はぶつかる 人と付き合う時に起こる永遠の課題の1つ。 共感してほしいタイプと問題解決をしてほしいタイプは会話でぶつかる。 ところで、共感してほしいわけでも問題解決をしてほしいわけでもない時どうするのか？ 仲間外れ…

欲しい言葉じゃない時に心は処理できなくて戸惑う 心の声を聞くと、相手のコメントに対して「ちがう…」「そういう言葉が欲しいわけじゃない」と思う時は正直ある。 わがままだ。 こういう時問題解決を求めていないし共感を求めているわけでもない。 じゃあ何…

からかいは愛でもある 人をからかえることは愛情の表れでもある。 愛があるからちょっと茶化せる。いじれる。 でもそれは諸刃の剣でもある。 扱い方を間違えれば相手を人としてけなしてしまうだけになる。 たまに、純粋にモラハラですねみたいなからかいをし…

目に見えるリアクションで全てを評価されることって理不尽すぎやしない？リアクションが表に出ないことで悩みすぎるあなたに寄り添う内容でお届けしたい。表に出るものが全てじゃないよと。表に見えないところではとんでもなく深くてとんでもなく大きな感情…

心の「ちがう」に向き合うシリーズ 自分の心が分からない時に読んでほしい。 否定的な反応を考える 「でも…」とか「私なんか…」とか。 これは、頭がしっかりしているというか、人の顔色を窺ったりして気を遣いすぎる人でかつ心が分からない人によく起こるか…