甘えから見る行動の歪み　心の「ちがう」に向き合う(11)

甘えって何だろう。甘えが分からない人へ。大好きだから一緒にいたいだけ。大好きな人に甘えたいだけ。家族くらい好きな人と時間を共有したいだけ。それでいいんです。本来は。

行動の歪み　心の「ちがう」に向き合う(10)

心の「ちがう」に向き合うシリーズ自分の心が分からない時に読んでほしい。行動の歪み家族のように信頼している人だからこそ行動が歪むらしい。歪みとは例えばどんな状態か。好きだと思う人ほどつらく当たってしまう。好きな人ほど喋らない。甘えたい…

リアクションが薄くて苦しい時。大丈夫。「薄いと言ったその人の」尺度だから。理解しよう。他人のことも自分のことも。

リアクションに悩むあなたへ大丈夫。あなたの価値はあなたが決めるから。リアクション薄いよね、に対する回答あなたってリアクション薄いよね。 ――それはお前の尺度だからだよ。以上。お疲れさまでした。もう言いたいことは言ったので今日は終わりで…

「あなたが大切だよ」と自分に言えますか？自分を大切にすることは、正直難しい。難しい時期もある。自分が自分を攻撃してしまうことはよくある。自分を大切にね。本当によく言われる。自分を大切にね？こんな自分を？こんな宇宙の塵みたいな小さい…

リアクションが薄い？まずは大丈夫。リアクションにも種類があることをお伝えします。何でリアクションが薄いのかが分かるかもしれません。